La campionessa di scherma Giorgia Forte, minturnese doc e residente a Milano per ragioni di lavoro, ci offre una riflessione sulla giornata di inizio anno, il Capodanno 2021, che facciamo nostra:
“Come cambiare abitudini?
Ogni primo giorno del nuovo anno lo iniziamo con i soliti buoni propositi che rincorriamo ogni anno.
La palestra, la dieta, i libri e così via.
Ci fissiamo degli obiettivi a 365 giorni o bene che vada a 30 giorni.
Poi ci spaventiamo dalla mole che questo sforzo richiede e dopo qualche giorno gettiamo la spugna.
C’è però un altro tipo di approccio racchiuso in una frase, anzi in un titolo di uno scritto pubblicato nel 1921 su un quotidiano americano, ad opera del Dr. Frank Crane: “Just for today”.
Solo per oggi, sì, perché se riuscissimo a pensare un giorno alla volta, a concentrare tutte le energie, a metterci alla prova day by day, a sfidare noi stessi e porci obbiettivi giorno per giorno, potremmo dar vita ad una catena di eventi positivi e vivere appieno.
Che ne pensate?”
